January 27, 2019

HRÖKKKEX MEÐ FRÆJUM

HRÖKKKEX MEÐ FRÆJUM   3/4 dl fræblanda blönduð t.d. frá Himneskri hollustu 1/2 dl graskersfræ 1/2 dl sólblómafræ 1/2 dl ristuð sesam fræ (þurrristi á pönnu með […]
January 21, 2019

10 GÓÐIR GRÆNIR DRYKKIR

10 góðir grænir drykkir:   Græna bomban: Fyrir 1-2 3 cm engiferbútur 1 bolli mangó eða pera ½ glas af hollum safa t.d. Mango kokoswater frá […]
December 18, 2018

Snickers heilsukaka er jólakakan í ár

Snickers heilsukaka er jólakakan í ár 😉 Botn: 200 gr. döðlur 100 gr.möndlur 100 gr. kókosmjöl 1/2 tsk. vanilluduft eða dropar Allt sett saman í matvinnsluvél. […]
December 13, 2018

Granóla bitar

Granóla bitar  1 1/4 bolli tröllahafrar 1 bolli lífrænt kornflex 1/4 bolli kókosflögur 1/4 bolli ósaltaðar pistasíu hnetur 1/4 bolli trönuber 1/2 tsk vanillu extract 1/4 […]
Skráning á námskeið