February 6, 2018

Próteinríkur hafragrautur með eggi

Þessi hafragrautur er algjör snilld, hér færðu góð kolvetni og trefjar úr höfrum og hrein prótein úr egginu.  Þetta er einfaldlega besti hafragrauturinn !! 1 dl […]
January 28, 2018

Geggjað döðlubrauð

Geggjað döðlubrauð.  Upplagt á sunnudegi og passar á veisluborð. 4 dl spelthveiti 2 tsk lyftiduft ½ tsk salt 3/4 dl kókospálmasykur 2 ½ dl saxaðar döðlur […]
January 25, 2018

Linsubaunasúpa með grænmeti

Brill að eiga súpu til að grípa í á hlaupum yfir daginn. Þessi útgáfa fær 10 í einkunn hjá mér Linsubaunasúpa með dass af engifer 1/2 […]
January 16, 2018

Ofurdrykkurinn í janúar

Þetta er minn ofurdrykkur og hef ofurtrú á að hann haldi mér frá flensum. Grænn og blár sá ofursterki !! 1 dl mangó bitar 1 dl […]
Skráning