August 29, 2018

Fræbrauð

Fræbrauð Þetta fræbrauð er mjög einfalt og tekur enga stund að gera. 4 egg 1/2 dl avókadó olía 2 tsk himalaya salt 500 gr fræblanda, getur […]
October 1, 2018

Sá hollasti !!

Sá hollasti Vænar greinar af grænkáli Væn lúka af spínati 2-3 cm af engifer 2-3 stilkar af sellerí 3/4 hluti af gúrku 1/2 dl krækiber eða […]
November 6, 2018

Eggjamúffur með spínati

Eggjamúffur með spínati 5 egg pískuð ásamt 1/2 dl rjóma Spínat í botninn á góðu muffins formi (mæli með sílikon) Mozzarella ostur næst  Eggjablandan dreifist jafnt […]
November 13, 2018

Súper einfaldur fiskréttur með pestó

Súper einfaldur fiskréttur með pestó og krydd-kartöflum 800 gr ýsa 1/4 af fetaosti í kryddolíu 1/2 dós af góðu grænu pestó sítrónupipar Fiskur í eldfast mót, […]
Skráning á námskeið